';
zoom
O Mne
Som kresťan katolík a od roku 1995 pôsobím v personálnej oblasti, kde sa venujem rozvoju ľudí najprv ako konzultant, lektor, tréner, od roku 2007 ako kouč a od jesene 2019 aj ako kresťanský kouč.
Kresťanskému koučingu sa primárne venujem u Saleziánov don Bosca v Žiline a v Univerzitnom pastoračnom centre pri Žilinskej univerzite. Som zanieteným propagátorom kresťanského koučingu a využívania koučovacieho štýlu v športe, školstve, v podnikaní a v ďalších oblastiach.
Som spoluzakladajúci člen Asociácie kresťanských koučov (2023) a stál som aj pri zrode Slovenskej asociácie koučov (2006). Okrem doktorátu z filozofie v podnikovom manažmente, som postgraduálne študoval na Karlovej Univerzite v Prahe personálny manažment a pôvodom som stavebný inžinier. Absolvoval som medzinárodne certifikovaný výcvikový program The Art and Science of Coaching (Erickson College – Canada), medzinárodne certifikovaný tréningový program Training, Learning and Development (Thames Valley University London), som kvalifikovaným lektorom vzdelávania dospelých v SR a ČR (Asociácia inštitúcií vzdelávania dospelých v SR) a absolvoval som množstvo rôznych školení. Okrem toho som starostom neziskovej organizácie STRIX, n.f., ktorá je spoluvydavateľom desiatok odborných publikácií a zborníkov, autorom publikácie Time management a množstva článkov.
Vo voľnom čase, okrem modlitby a rodiny, si nájdem čas na šport v prírode – beh či horský bicykel a čítanie literatúry z oblasti osobného rozvoja.
Služby, ktoré ponúkam
KRESŤANSKÝ KOUČING
Život
Život
Je to často rozhovor s človekom, ktorý sa ocitol v kríze, musí urobiť vážne rozhodnutie a nevie, ako na to, alebo sa potrebuje v niečom posunúť. Dotyčný cíti, vníma, že tam, kde sa momentálne nachádza vo svojom živote, už nevie, ako ďalej, nevládze čeliť súčasnému stavu, nechce tam byť. Cíti, že sa potrebuje posunúť niekam inam, je to preňho zložité, pričom už všeličo vyskúšal a napriek tomu sa nič nezmenilo.
Práca
Práca
Býva to mnohokrát rozhovor o tom, ako niečo zmeniť v práci, či podnikaní, ako sa správne rozhodnúť, alebo sa človek potrebuje v niečom zlepšiť tak, aby prácu a pracovný tlak, ktorý v práci či podnikaní na sebe zažíva, dokázal zvládať. Často sa podnikatelia potrebujú rozhodnúť v dôležitej veci a chýba im niekto, s kým by danú vec mohli bezpečne rozobrať a hľadať správne riešenia.
Šport
Šport
Aj športovci zažívajú v športe či osobnom živote krízy, obavy, stupňujúci sa tlak, majú pred sebou náročné výzvy, musia robiť dôležité rozhodnutia, potrebujú sa v športe posúvať ďalej k vyšším métam. Niekedy nevedia, ako ďalej, vyskúšali všeličo a úspech či pokoj a radosť zo športu im to neprinieslo. Práve naopak, stupňujúci sa tlak na výkon, na potrebu dosiahnuť požadované výsledky, na obhájenie si svojho miesta vo výsledkovej listine im zväzuje ruky, nohy a spôsobuje rôzne problémy.
REFERENCIE
PRIHLASOVANIE
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY
ČO JE KOUČING
Koučing je rozhovor postavený na dôvere, v ktorom klient (koučovaný) s pomocou kouča hľadá a nachádza odpovede na riešenie svojich problémov, situácií, nových možností či rozhodnutí o svojom ďalšom živote. Klient nachádza svoj vlastný potenciál. Kouč vychádza z toho, že každý klient je najväčším odborníkom na svoju prácu i život, je jedinečný a má vnútorné zdroje potrebné na zmenu.
ČO JE KRESŤANSKÝ KOUČING
Kresťanský koučing, na rozdiel do svetského koučingu, vychádza z kresťanskej antropológie človeka. Vníma, že človek je stvorený na Boží obraz a využíva nástroje, ktoré mu jeho viera ponúka. Rozdiely medzi svetským a kresťanským koučingom sú teda nielen v postupoch počas samotného koučovacieho rozhovoru, ale primárne v prítomnosti Boha pri samotnom rozhovore a v kresťanskom nastavení kouča. Kresťanský koučing je určený pre všetkých – veriacich i neveriacich, pretože všetci sme Božie deti.
KTO JE KRESŤANSKY KOUČ
Kresťanský kouč je veriaci človek (laik, či zasvätená osoba) a je odborníkom na to, ako viesť koučovací rozhovor, ako sa vhodne pýtať, ako aktívne počúvať, ako využívať špecifické kresťanské koučovacie zručnosti, ktorými efektívne dokáže pomôcť klientovi ( jednotlivcovi, párom, skupinám či tímom) ujasniť si svoje ciele, zdroje a možnosti vedúce k dosiahnutiu cieľa a tak nájsť s Božou pomocou riešenie šité na mieru klientovi.
KDE A AKO PREBIEHA KRESŤANSKÝ KOUČING
Pre koučovací rozhovor je vhodné každé miesto, kde sa môže viesť nerušený rozhovor. Vhodné miesto je napríklad: oratko, kancelária, kaviareň, príroda (pri prechádzke) alebo aj šport.
Koučovací rozhovor môže prebiehať osobne (ideálny variant) či cez telefón alebo nejakú vhodnú internetovú alebo mobilnú aplikáciu. Menej častý je písomný koučing cez mail či chat.
Dĺžka jedného koučovacieho stretnutia je 60 minút a počet stretnutí závisí od témy a náročnosti situácie klienta pre jej úspešné riešenie. Môže to byť len 1 stretnutie, alebo aj 6 stretnutí, či pravidelné mesačné stretnutia počas celého roku.
ČO NIE JE KOUČING
Koučingom nie je poradenstvo, konzultácie, mentoring, vzdelávanie, školenie, tréning nejakých zručností či terapia, aj keď sa v niektorých oblastiach môžu jednotlivé aktivity s koučingom čiastočne prekrývať.
Poradca (konzultant) je odborníkom na konzultovanú oblasť, tému, problematiku. Ponúka klientovi rady, návody a odporúčania pre riešenie určitých problémov.
Mentor vedie klienta v oblasti, v ktorej sa chce klient zlepšiť, na základe osobnej skúsenosti mentora, ktorý je pre mentorovaného prirodzenou autoritou.
Lektor je človek, ktorý odovzdáva klientovi svoje vedomosti pomocou svojich pedagogických schopností a zručností a nemusí ísť primárne o jeho osobné skúsenosti. Vzťah medzi lektorom a účastníkom školenia (klientom) je hierarchický.
Terapeut vedie klienta procesom, v ktorom v minulosti hľadá súvislosti medzi príčinou a následkom udalostí a správania sa klienta v súčasnom čase a stave.
PRE KOHO JE KRESŤANSKÝ KOUČING
Kresťanský koučing je založený na partnerskom vzťahu medzi koučom a koučovaným/mi s cieľom definovať kroky (plán) na dosiahnutie cieľa či definovanej zmeny. Podmienkou úspešného koučingu je ochota a pripravenosť vložiť čas, energiu a vôľu robiť reálne zmeny. Preto je kresťanský koučing vhodný pre každého (veriaceho i neveriaceho človeka – veď sme všetci Božie deti), kto je ochotný riešiť svoju súčasnú situáciu a robiť potrebné kroky.
V súlade s Božím plánom a s miestom, ktoré nám pripravil Pán, sú v živote človeka situácie, kedy je koučing vhodný, napríklad:
- zažívanie určitých obmedzení (životná situácia, stav) a potreba zmeniť to,
- objavenie sa určitej príležitosti a váhanie, či a ako ju využiť, aký mať ďalší cieľ,
- potreba zvýšenia sebadôvery, nájdenia vnútorných zdrojov a práce na osobnom rozvoji,
- snaha po výsledkoch, ktoré sú brzdené prekážkou a hľadanie cesty, ako prísť úspešne do cieľa,
- potreba rozhodovania pri viacerých možnostiach,
- nachádzanie súladu medzi duchovným, pracovným a osobným životom,
- zvládanie vlastného života v kontraste so zmenami a s rýchlosťou súčasnej doby,
- neistota z budúcnosti,
- práca na rozvíjaní silných stránok, talentov…